जीवनसत्त्व हे शरीरातील प्रक्रियांसाठी थोड्याप्रमाणात लागणारे पण महत्त्वाचे पोषणघटक आहे.
जीवनसत्वांचे 2 प्रकार आहेत
1.जलविद्राव्य (पाण्यात विरघळणारी)
2.स्निग्ध विद्राव्य (स्निग्ध पदार्थात विरघळणारी) - अ, ड, ई, के आणि ही जीवनसत्वे स्निग्ध विद्राव्य आहेत.
जलविद्रव्य जीवनसत्वांची कमतरता लगेच लक्षात येते आणि ती शरीरात घेतल्यास कमतरतेची लक्षणे सुद्धा लगेच निघून जातात.
उलटपक्षी स्निग्धविद्रव्य जीवनसत्वाची कमतरता लगेच लक्षात येत नाही आणि उपचार दिल्यावर त्यांची कमतरता भरून येण्यास काही वर्षे इतकं कालावधी लागतो.
जलविद्रव्य जीवनसत्वे शरीरात साठून राहत नाहीत.
Dalam informasi App ini dari vitamin diberikan .sources untuk setiap vitamin.
Di sini, di aplikasi ini Anda akan menemukan secara mendalam, informasi yang berkualitas vitamin yang paling populer,
asupan harian masing-masing sumber vitamin untuk setiap vitamin.
Fitur terbaik -
★ Aplikasi ini memberikan informasi yang lengkap tentang semua vitamin.
★ Memberikan informasi tentang penyakit kekurangan vitamin.
★ Memberikan informasi tentang sumber vitamin.
★ User friendly dan antarmuka intuitif.
Penolakan:
Info yang ada dalam aplikasi bukan merupakan pengganti untuk profesional nasihat medis atau kesehatan,
atau pengobatan. Aplikasi ini mengklaim tanggung jawab atas setiap
keputusan yang Anda buat berdasarkan informasi yang diberikan.
Ambil Saran dari dokter sebelum mengambil keputusan.